5/5 - (2 votes)
Black Friday bricolage
Noël bricolage

Isoler phoniquement un plafond peut transformer l’ambiance sonore de votre espace, réduisant considérablement les nuisances sonores. Que vous souhaitiez atténuer les bruits de pas de l’appartement au-dessus ou créer un havre de paix, ce guide pratique vous guidera à travers les étapes essentielles pour réaliser cette amélioration. Attention : ce tutoriel implique l’utilisation d’outils et de produits potentiellement dangereux. Assurez-vous de vous équiper de protections adéquates pour éviter toute blessure. Nous déclinons toute responsabilité en cas de blessure.

180 minutes

moyenne

€€

Fournitures

Outils

Étapes de réalisation

Étape 1

Mesurez la surface du plafond à isoler pour déterminer la quantité de matériaux nécessaires.

Étape 2

Fixez les profilés métalliques sur les murs, en veillant à ce qu’ils soient bien alignés à l’aide d’un niveau à bulle.

Étape 3

Découpez les panneaux de laine de roche à la taille des espaces entre les profilés.

Étape 4

Insérez les panneaux de laine de roche dans les profilés, en les ajustant pour qu’ils tiennent fermement.

Étape 5

Vissez les plaques de plâtre sur les profilés métalliques à l’aide de la perceuse-visseuse pour recouvrir les panneaux.

Étape 6

Appliquez la bande de joint entre les plaques de plâtre pour une finition lisse.

Étape 7

Laissez sécher la bande de joint selon les instructions du fabricant avant de procéder à la peinture ou à la décoration du plafond.

Élise Magnantier

Mon astuce bricolage

Pour une isolation phonique encore plus efficace, envisagez d’ajouter une couche de mousse acoustique entre la laine de roche et les plaques de plâtre.

Précautions d’utilisation

Assurez-vous que la zone de travail est bien ventilée et que vous portez des lunettes de protection et un masque pour éviter l’inhalation de poussières.

Précautions d’utilisation

L’info en plus

En isolant votre plafond, vous pouvez également améliorer l’efficacité énergétique de votre espace, en réduisant les pertes de chaleur et en contribuant à une facture énergétique plus basse.

Imprimer

Où trouver les fournitures spécifiques pour ce tutoriel ?

  • Rockfon Pacific - Faux plafond en panneau de laine de roche 60 x 60 cm
    Panneau : 60 x 60 cm. Boîte de 40 panneaux = 14,4 m². Couleur : blanc. Épaisseur : 12 mm. Bord à angle droit. À positionner sur une structure portante T24.
    215,00 €
  • Rockwool trennwandplatte sonorock 60mm
    Plaque de séparation Sonorock Épaisseur 60mm Contenu du colis : 5,625 m² Dimensions : 1000 x 625 mm
    59,90 €
  • ADOCARN Plaque De Plâtre En Gypse Pour Poterie Et Argile 10.00X10.00X1.60cm
    Plaque de plâtre : fabriquée en plâtre, elle offre une surface lisse, un fonctionnement fluide, une finition soignée et est réutilisable. système de plateau pour tour de potier Fournitures pour poterie : un bel outil de sculpture en argile, la plaque de plâtre est idéale pour maintenir les pièces en argile, accessoires pour séances photo Plaques de plâtre pour poterie : matériau en gypse épais, résistant aux fissures, idéal pour créer vos propres décorations, développer votre dextérité manuelle, tapis pour l'argile Outil de poterie bat mate : fabriqué en plâtre, surface lisse et facile à utiliser, utile, pratique et réutilisable, kit de poterie Système de support pour tour de potier : la base de séchage de l'argile peut être placée sous l'ébauche, et également pour le plateau tournant
    13,74 €
  • Ouvrages en plaques de plâtre avec ou sans isolation: Plafonds, habillages, cloisons, doublages, parois de gaines techniques - En application des ... et des Documents Techniques d'Application
    29,00 €
  • Lot de 500 Vis TTPC auto-perceuses 25 mm pour plaque de plâtre Placo®
    Pénétration rapide dans les plaques de plâtre et les profilés Compatibilité avec un parement d'une plaque de plâtre Placoplatre d'épaisseur 13 mm sur profilé métallique 1 embout de visseuse inclus Longueur de 25 mm Diamètre de 8mm
    8,99 €
  • ‎PLACOPLATRE E60360500 Vis TTPC 35, Gris, 35 mm
    Pénétration rapide dans les plaques de plâtre et les profilés Compatibilité avec un parement d'une plaque de plâtre Placoplatre d'épaisseur 13 mm sur profilé métallique 2 embout de visseuse inclus Longueur de 35 mm Diamètre de 8mm
    9,90 €
  • Placoplatre Bande à joint papier Placo - rouleau 5 cm x 150 m Blanc
    Meilleure adhérence sur l'enduit grâce au papier microperforé Tenue à l'humidité optimisée Compatibilité parfaite avec les enduits Placoplatre Placoplatre
    7,50 €
  • Kip – Ruban à joint en fibre de verre 243-03 – Bande adhésive idéale pour l'étanchéité des joints et des trous – Dimensions : 48mm x 20m – Couleur blanc
    Kip présente le ruban adhésif en fibre de verre 243-03 : conçu pour réparer des fissures et des trous dans les murs, cette bande adhésive est l'outil idéal pour les travaux de rénovation Pour bricoleurs ou peintres professionnels, le ruban autoadhésif se prête idéalement pour l'étanchéité des joints avant le masticage - pour l'usage permanent en intérieur Fabriqué en fibre de verre avec une structure en tissu de mesh 20, la bande adhésive 243-03 est particulièrement résistante aux déchirures Pour des travaux dans les domaines d'aménagement intérieur, construction et rénovation plus rapides : la bande de fibre de verre convainc par sa bonne adhérence et résistance Livraison : 1x Ruban de joint en fibre de verre 243-03 de Kip, idéal pour les travaux de rénovation en intérieur, dimensions : 48 mm x 20 m, couleur blanc
    6,77 €

Où trouver les outils nécessaires pour ce tuto ?

  • Perceuse Visseuse Sans Fil 20V, Visseuse Devisseuse Sans Fil avec 2 Batteries 2.0Ah, 42Nm, 25+1 Réglages de Couple, 2 Vitesses, LED, 24 Accessoires et Valise, pour la Bricolage
    Utilisez - Vous Encore des Outils Manuels Traditionnels? Oui, les outils manuels traditionnels sont encore utilisés aujourd'hui, y compris les tournevis manuels pour serrer les vis. Cependant, avec les progrès technologiques, les outils électriques tels que perceuse visseuse sans fil sont devenus très populaires. Ce puissant perceuse visseuse sans fil repousse les limites des tournevis traditionnels. Vous pouvez travailler plus facilement et plus efficacement! Les Batteries de Grande Capacité Sont la Base du Travail: 2* 2000mAh batteries sont couplées avec un chargeur rapide de 2,0Ah et sont complètement chargées en une heure. La batterie a été testée des milliers de fois en laboratoire et vous n'avez pas à vous soucier de la qualité de la batterie. La fonction de freinage électronique protège efficacement la batterie et le moteur dans des conditions de travail extrêmes. Excellent Moteur Pour un Fonctionnement Stable: un moteur adaptatif de haute qualité avec un couple élevé de 42 nm garantit des performances élevées pour les entraînements de foreuse sans fil. 25 + 1 réglage du couple et protection du couple, peut être ajusté en fonction de la scène pour éviter d'endommager les objets en raison d'un couple excessif; 2 vitesses: basse vitesse (0 - 400RPM) haute vitesse (0 - 1600RPM) Conception Réfléchie Des Détails: le sens de rotation du foret peut être commuté de manière flexible entre le sens horaire et le sens antihoraire; La boîte à outils est légère et stable, vous offrant une expérience portable et une protection; La lumière LED de haute qualité répond aux exigences de travail des environnements sombres; Poignées ergonomiques pour réduire la fatigue et installer un ensemble complet de canapés ne vous sentez pas fatigué! Combinaison Puissante et D'accessoires: après un processus rigoureux, le métal de haute qualité est finalement devenu un accessoire pour ce tournevis sans fil; 6 tournevis, 3 tarières, 3 forets Brad point, 9 clés à douille, 1 adaptateur de douille, 1 porte - tournevis hexagonal, 1 tournevis à axe souple. 10mm (3 / 8 ") - le mandrin est libre de changer les accessoires. Idéal pour les projets de filetage ou de perçage dans le bois, le métal et le plastique! Rejoignez - Nnous et Profitez du Service Impeccable du Club FAHEFANA: Chaque client devient membre de fahfana. Nous offrons un service de garantie gratuit à chaque membre. Nous avons également une équipe de service après - vente professionnelle pour fournir des conseils et un service après - vente. Nous prenons très au sérieux les Précautions : 1. Évitez de décharger complètement la batterie. L’utilisation alternée de batteries de rechange est plus efficace, préserve les cellules et prolonge la durée de vie de la batterie ; 2. Stockez la batterie dans un endroit frais et sec, à l’abri des températures extrêmes, afin de prolonger sa durée de vie ; 3. N’utilisez pas ces batteries avec d’autres appareils afin d’éviter toute surcharge.
    47,99 €
    39,99 €
    -17%
  • Bosch Perceuse-Visseuse À Percussion Sans Fil - Easyimpact 18V-40 (Vissage, Perçage Dans Le Bois, Métal Ou Plastique ; Perçage Avec Percussion Dans La Maçonnerie ; 241 Accessoires; 1 Bat 1.5 Ah)
    Les outils de la gamme Easy Bosch – des assistants pratiques pour vos projets du quotidien Mandrin polyvalent à action rapide de 13 mm : pour le changement facile des embouts de vissage Engrenage 2 vitesses et 20 positions de présélection de couple : pour une puissance et une vitesse optimales adaptées à chaque utilisation Usage universel dans divers matériaux : la perceuse sans fil peut être utilisée pour le vissage, le perçage dans le bois, le métal ou le plastique ainsi que pour le perçage avec percussion dans la maçonnerie Fourni avec :EasyImpact 18V-40, jeu d'embouts de 241 pièces, 1 batterie 1.5 Ah, chargeur AL 1810 CV, SystemBox (avec 2x AC Box plus Lidbox)
    119,99 €
    84,90 €
    -29%
  • Bosch Scie sauteuse PST 650 | Conception compacte rendant la scie facile à utiliser - même par les bricoleurs inexpérimentés Scie Sauteuse PST 650 CT
    Grande légèreté et compacité pour un maniement facile Faibles vibrations pour une bonne maîtrise et un grand confort d’utilisation Profondeur de coupe jusqu’à 65 mm dans une multitude de matériaux Changement de lame rapide et facile, sans clé, grâce au système SDS pour un travail efficace Lieferumfang: 1 lame de scie sauteuse pour bois (T 144 D);Coffret plastique
    65,09 €
    45,99 €
    -29%
  • Fartools One JS 380 Scie sauteuse 380 W
    Pour scier des planches de bois, en coupe droite. Faible niveau de transmission des vibrations. Guide de coupe parallèle gradué et collecteur de poussière Base réglable 45°/90° pour réaliser des coupes en biais. Livré avec lames
    17,90 €
  • wolfcraft Cutter à lame sécable - Largeur de lame 18 mm | Cutter de précision ergonomique pour carton et papier avec chargeur de lames et verrouillage automatique de sécurité. 4146000
    Largeur de lame : 18 mm 1 cutter lame sécable Pour moquettes, pvc, plastiques tendres, bois fins, films, papiers peints, cartons, mousses, et bien plus encore Sécurité optimale grâce au guide de lame en métal Poussoir à cliquet Capuchon amovible pour casser la lame en toute sécurité boîtier robuste en matière plastique inclus : 1 lame de rechange packaging : carte blister accessoires séparés : 4121000, 4144000, 4153000, 4179000, 4181000, 4182000
    3,79 €
    3,59 €
    -5%
  • HASKYY Lot de 2 Cutters Professionnels 18mm + 5 Lames SK5 Premium - Cutters de Sécurité avec Système Auto-Lock
    DESIGN ERGONOMIQUE : le corps fin avec des rainures & une zone de préhension spéciale en caoutchouc assurent une prise en main sûre et un travail sans fatigue - équilibre parfait pour des coupes précises même lors d'utilisations prolongées QUALITE PREMIUM : 2 cutters en aluminium de haute qualité avec des lames en acier au carbone SK5 (18 mm) - 5 fois plus tranchantes que les lames standard - coupes précises sur tapis, vinyle, stratifié, carton et plus encore SYSTÈME INNOVATIF DE BRIS DE LAME : le brise-lame intégré à l'arrière permet de renouveler facilement et en toute sécurité la pointe de la lame sans outil supplémentaire - un tranchant toujours disponible SYSTÈME DE CHANGEMENT RAPIDE SÛR : changement de lame facile grâce à un mécanisme de retenue spécial qui empêche la lame de tomber - aucun outil nécessaire, gain de temps et sécurité. GUIDE DE LA LAME PRÉCIS : fonction de verrouillage pour une fixation sûre de la lame dans toutes les positions - réglage en continu de la longueur de la lame pour un contrôle optimal des différentes tâches de coupe LAME LONGUE DURÉE À 8 SÉGMENTS : chaque lame dispose de 8 segments sécables pour une durée d'utilisation prolongée - jusqu'à 89 mm de longueur de lame pour des applications variées UTILISATION UNIVERSELLE : Idéal pour les bricoleurs, les artisans et les professionnels - parfait pour couper la moquette, le vinyle, le stratifié, le carton, le papier et de nombreux autres matériaux
    9,75 €
  • STANLEY - Niveau Magnétique de Poche - 042130
    Caractéristiques : Outillage Stanley (0-42-130) : Longueur (cm) : 8,7 Nombre de fioles : 2 PRATIQUE : 2 fioles faciles à lire pour réaliser tous les alignements horizontaux et verticaux FACILE : Format mini pour se glisser dans toutes les poches ERGONOMIQUE : Crochet à l’arrière permettant d'accrocher facilement le niveau à la ceinture DURABILITE : Boîtier moulé solide pour une meilleure durabilité
    7,90 €
    5,95 €
    -25%
  • STANLEY Niveau à bulle classique 40cm, STHT1-43102 | Fiole centrale grossissante, embouts durables résistants aux chocs, haute précision
    Alliage très résistant et léger, embouts antichocs souples à chaque extrémité et semelle d’appui usinée 1 fiole horizontale pour tous les modèles. 1 fiole verticale pour le modèle 40cm, 60cm et 80cm, 2 fioles verticales pour le modèle 100cm, 120cm, 150cm, 180cm et le 200cm - Lecture plus facile grâce à une fiole plus large sur le côté - Bloc fiole centré Confort d’usage amélioré avec une ergonomie optimisée pour une meilleure prise en main Facile à nettoyer après utilisation Précision de la fiole horizontale : 0.5mm/m. Précision de la (les) fiole(s) verticale(s): 1mm/m
    20,25 €